¿Cómo desarrollar músculos del pecho más grandes? Si quiere desarrollar los músculos inferiores del pecho, intenta ejercicios que fortalezcan los músculos pectorales. Te ayudarán a verte mejor porque los pectorales definen la forma del pecho. Además, estos ejercicios de pecho mejorarán tu fuerza. Pero recuerda que para desarrollar los pectorales, ¡debes hacer ejercicio regularmente! MARCAS DE TIEMPO: Press de pecho con mancuerna y acostado 0:40 Apertura de pecho con mancuernas 0:58 Lagartija inclinada 1:20 Press de banca acostado 1:56 Aperturas de pecho sentado en máquina 2:24 Fondos de pecho 2:50 Press de banca con pesas hexagonales 3:21 Cruce de poleas inclinado hacia adelante 3:54 Press de pecho con poleas y declinado 4:24 Estiramientos de pecho 4:47 #PechoMásGrande #Pectorales #Genial Música por Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/ Materiales de archivo (fotos, grabaciones y otros): https://www.depositphotos.com https://www.shutterstock.com https://www.eastnews.ru Suscribirse a GENIAL: https://goo.gl/EP7ZgR IDEAS EN 5 MINUTOS: https://goo.gl/vU4j4N Ideas en 5 minutos FAMILIA https://bit.ly/2H6H7bX IDEAS EN 5 MINUTOS CHICOS https://bit.ly/2TxmyJ8 ASÍ ES LA VIDA https://bit.ly/2SuFsis Super Slime Sam https://bit.ly/2NyPQ80 ideas.en.5.minutos https://bit.ly/2uL25G3 Facebook: https://www.facebook.com/GenialGuru/ ---------------------------------------------------------------------------------------- Para más vídeos y artículos visita: https://www.genial.guru
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